Специалист Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в области употребления психоактивных веществ и аддиктивного поведения Владимир Позняк рассказал, как правильно выходить из самоизоляции, когда власти начнут поэтапную отмену карантинных мер, введенных для борьбы с коронавирусом.
В ВОЗ проинформировали, как выходить из самоизоляцииЭксперт отметил, что выход из самоизоляции для человека может оказаться таким-же стрессом, как смена работы или переезд в другое жилье. Поэтому очень важно в этот период внимательно отнестись к своему здоровью, пишет Tiendagourmet.
Также нужно помнить, что вирус никуда не ушел и риск заразиться все еще остается. Поэтому не стоит воспринимать послабление ограничительных мер, как возможность резко и в значительной степени компенсировать то, чего недоставало в период самоизоляции. Очень важно продолжать соблюдать физическое дистанцирование и ограничить контакты с людьми.
Комментарии