Полезные сладости – прекрасная возможность не испортить фигуру и полакомиться вкусным десертом. Но при одном важном условии: нельзя превышать норму. Рассказываем, на какие низкокалорийные десерты лучше обратить внимание и чем можно заменить вредные лакомства при правильном питании.
Полезные сладости
Множество людей не представляют свою жизн...
Записи с меткой: вред
Алкоголь — это напитки, которые часто ассоциируются с весельем и расслаблением. Однако, за всей его доступностью скрываются серьезные опасности, которые могут навредить нашему здоровью и жизни. В этой статье мы рассмотрим несколько основных причин, почему алкоголь представляет угрозу для нас.
1. Физическое здоровье
Алкоголь оказывает ...
подробнее »Бесплатные приложения могут включать скрытые механизмы монетизации или производить другую вредоносную деятельность. О том, какие программы стоит удалить со своего смартфона, во вторник, 17 октября, рассказал изданию «Прайм» директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов.
Он пояснил, что периодически необходимо удалять все ненужные бесплатные приложения, тем более что мног...
подробнее »Встретить на улице человека, с зажатой в зубах сигаретой – норма, с которой трудно смириться. И, возможно, курильщики задумывались о вреде, который они сами наносят своему организму. Однако задумывался ли кто-то из них об этом глобально? О том, что каждая затяжка – это осознанный шаг в могилу?
подробнее »Пассивное курение часто недооценивается участниками процесса. Его опасности отнюдь не выдумка. Множество исследований показывает, что оно вредит здоровью почти так же, как активное. Благо, в современном мире становится все проще укрыться от нежелательного воздействия табака.
В последние годы во всем мире идет кампания борьбы с пассивным курением: пространств, где ...
подробнее »Цивилизация, подарившая нам ровные дороги и разнообразную обувь, в том числе не самую удобную, также «наградила» нас множеством заболеваний суставов и деформации стопы. О том, как избежать плоскостопия, «косточки» и вечных болей в ногах, рассказал МедПорталу врач травматолог-ортопед, член Американской ассоциации травматологов-ортопедов Всеволод Горохов...
подробнее »ДАЛЕКО НЕ ВСЕМ НАДО СПАТЬ 8 ЧАСОВ В ДЕНЬ
По данным Национального фонда сна США (National Sleep Foundation), человеку в зависимости от возраста требуется разная продолжительность сна:
Новорожденным (0-3 месяца) — 14-17 часов
Младенцам (4-11 месяцев) — 12-15 часов
Малышам (1-2 года) — 11-14 часов
Дошкольникам (3-5 лет) — 10-13 часов
Детям (6-13) — 9-11 часов
Подросткам (14...
Парацетамол, или ацетаминофен, — доступное и распространенное лекарство, которое используется для снижения температуры или уменьшения боли как у детей, так и у взрослых. Это один из самых продаваемых препаратов в России.
Но до сих пор механизм действия этого лекарства изучен плохо, а его длительное использование, особенно передозировка, в некоторых случаях приводит к необратимой токсичности для печени и негатив...
подробнее »Свинец – одно из веществ, концентрацию которого регулируют специальные санитарные нормы. В России установлена предельно допустимая концентрация свинца в питьевой воде: 0,03 миллилитра на литр, в США – 0,015. Американские ученые определили, что даже в таком количестве этот металл может быть опасен для людей с хронической болезнью почек...
подробнее »Обычно наши знания о консервах определяет только жизненный опыт. Нам известно, что они удобны и вкусны, в редких случаях ими травятся. Попробуем рассмотреть их влияние на здоровье в более широком смысле...
подробнее »
Комментарии