Врачи и ученые всегда говорили о том, что потребление энергии из пищи должно быть сбалансировано с ее расходом. Например, эксперты ВОЗ советуют следить за калориями и не допускать нездоровую прибавку в весе. По данным организации, потребление жиров не должно превышать 30% от общей потребляемой энергии. При этом насыщенные жиры должны составлять менее 10%, а трансжиры — менее 1% от рациона. Также ученые советуют снизить потребление сахара до менее 10% от общей получаемой энергии...
подробнее »Записи с меткой: увеличение
Немецкие исследователи продемонстрировали генерацию высших гармоник для спиновых волн в магнитомягком ферромагнетике. Им удалось увидеть умножение частоты вплоть до 60-й гармоники. В будущем это поможет объединить традиционную электронику с устройствами спинтроники и магноники. Работа опубликована в Science.
Если сложить синусоиду с любой ...
подробнее »С 5 апреля Греция увеличит квоту на въезд для российских туристов с 500 до 4000 человек. Об этом сообщили в правительстве страны.
Напомним, что Греция открыла границы для российских туристов с 7 сентября: на первом этапе страна начала принимать до 500 россиян еженедельно. При этом изначально частичное открытие должно было продлиться до 21 сентября, однако в дальнейшем неоднократно продлевалось...
подробнее »ЖАРЕНАЯ ПИЩА И ЗДОРОВЬЕ
Так называемая «западная диета» вредна для сердца. Однако ученым до сих пор не вполне ясно, какой вклад в этот вред вносят жареные продукты. В Северной Америке жареная пища – основная часть диеты 25-36% населения.
Точные причины связи употребления жареной пищи с рисками для здоровья до сих пор не известны, однако ученые высказывали много предположений на этот счет...
подробнее »При депрессии риск инсульта может увеличиваться примерно на 50%, показало новое крупное исследование, которое опубликовано в Neurology: Clinical Practice.
Ученые проанализировали данные, которые были собраны в длительном исследовании географических различий в заболеваемости инсультом, начавшемся в 2003 году. В нем за 25 тысячами человек наблюдали около 9 лет. Все участники прошли тестирование на депрессию по 12-балльной шкале...
подробнее »Россия увеличивает количество рейсов в ОАЭ, на Мальдивы, а также в Швейцарию и Белоруссию. Об этом сообщили в оперативном штабе по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом.
Так, регулярное авиасообщение с ОАЭ будет расширено за счет возобновления перелетов по маршруту Москва — Абу-Даби с частотой два рейса в неделю на взаимной основе...
подробнее »Президент РФ Владимир Путин поручил обеспечить рост производительности труда на средних и крупных предприятиях базовых несырьевых отраслей экономики не ниже 5% в год, сообщается в подписанном президентом указе «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года».
«Правительству Российской Фе...
подробнее »Международная группа ученых, в состав которой входили исследователи из МФТИ и ИТМО, предложила способ, с помощью которого можно повысить эффективность беспроводной передачи энергии на дальние расстояния, и проверила его с помощью численного моделирования и прямых экспериментов. Для этого исследователи использовали систему двух антенн, на одну из которых направляли дополнительный сигнал, согласованный с поглощаемой волной. Статья опубликована в Physical Review Letters, кратко о ней сообщает журнал Американского физического сообщества Physics...
подробнее »Правительство России одобрило законопроект об увеличении госпошлины за выдачу загранпаспорта нового поколения.
Как стало известно, пошлина увеличится с 3,5 тыс. руб. до 5 тыс. руб. В правительстве подчеркнули, что эта плата соразмерна затратам на выдачу загранпаспорта, содержащего электронный носитель информации.
Ранее сообщалось, что д...
Россиянину Виктору Буту, отбывающему срок заключения в американской тюрьме, увеличили срок на 40 суток якобы за производство алкоголя в камере.
Об этом в интервью газете «Известия» рассказал адвокат Бута Алексей Тарасов. За «спиртосодержащее» тюремные власти приняли чайный гриб, который россиянин в течение нескольких месяцев выращивал в камере и которым он делился с другими заключенными и даже охранниками...
Комментарии