Записи с меткой: укрепить иммунитет

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в сезон простуд?

Клюква Эта ягода является настоящим рекордсменом по содержанию витаминов и полезных микроэлементов. Наверняка вы слышали о том, как много в ней витамина С. А входящие в состав клюквы урсоловая кислота и проантоцианы обладают выраженным противовоспалительным действием. Многочисленные исследования подтверждают эффективность клюквы не только при избавлении от простуды и респираторных инфекций, но и при лечении хронических заболеваний мочевыводящих путей. Употребление натурального клюквенного морса поможет избежать осеннего обострения цистита...

подробнее »