Как выбрать стальной крепеж: основные критерии и советы
WhatsApp добавил функцию расшифровки голосовых сообщений на русском языке
Отельеры Турции отметили вредную особенность гостей отелей "всё включено"
Фигуристку Понтелеенко заподозрили в нарушении антидопинговых правил
ДБФ: незаменимый компонент в современной промышленности ПВХ
РУСАДА стремится сделать Камилу Валиеву символом борьбы с допингом
Запрет на провоз в багаже более 10 кг камчатской икры станет постоянным
Стресс вредит исполнительным функциям большинства людей, показала научная работа ученых их Университета Британской Колумбии. Исполнительные функции – это когнитивные функции, которые отвечают за концентрацию внимания, самоконтроль, рабочую память и способность справляться с проблемами.
«Существует идея, что вы лучше справитесь со сложными интеллекту...
подробнее »
Человек испытывает два вида страха: один – это возможность капитулировать перед собственными чувствами, в результате появится натуральное сумасшествие; второй – это страх собственной физической смерти. Некоторые мысли по поводу страха возникают у детей еще в детстве, когда ребенок оказался лицом к лицу с возможной смертью, может кто-то из близких даже умер, и тогда такие воспоминания могут засесть глубоко в сознании, и только тренировки и попытки забыть, могут убрать тревожные мысли из сознания
подробнее »
Диагноз «рак» вызывает сильнейший стресс у любого человека, а сильнейший стресс, в свою очередь, способствует быстрому росту опухоли. К такому печальному выводу пришли исследователи из Государственного университета Айовы. Они выяснили, что в стрессовом состоянии у человека активируется ген ATF3, который иногда называют «главным выключателем»...
подробнее »
Каждый третий работник уверен, что командировки — это стресс. Эксперты Booking’а выяснили, что конкретно вызывает тревогу и панику у бизнес-путешественников.На первом месте рейтинга стресс-факторов — задержки и отмены рейсов. Изменения времени и даты вылета вызывают негативные эмоции у 41% путешествующих по делам. Среди сотрудников благотворительных и общественных организаций этот показатель возрастает до 53%...
подробнее »
Эти рекомендации помогут справиться с беспокойством или стрессом:
• Взять тайм-аут. Молитва, прослушивание музыки, размышление о возвышенном, массаж и другие методы релаксации помогут очистить голову.
подробнее »
Стресс, как известно, может вызывать обострение акне, мучительные головные боли и даже увеличение веса. Но теперь новое исследование предупреждает, что стресс может также привести к слабоумию в дальнейшей жизни.
Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна установили, что стресс увеличивает риск развития умеренных когнитивных нарушений у пожилых людей...
подробнее »
Ученые из Университетского колледжа Корк (University College Cork) обнаружили, что бактериальный пробиотик способен снизить уровень стресса и улучшить память.
Объектом изучения американских ученых стал микроорганизм Bifidobacterium longum 1714. Его эффективность была успешно протестирована на мышах, сообщают авторы. Преклинические испытания пробиотика продолжались более трех лет, в течение которых удалось доказать, что грызуны стали менее тревожными, а их память улучшилась...
подробнее »
Комментарии