Записи с меткой: Шагомер на фитнес-браслете

Шагомер на фитнес-браслете заставляет нас больше ходить — новое исследование

Ученые проанализировали данные 121 рандомизированного контрольного испытания и 141 сравнительного исследования. Они выяснили, какое влияние мониторинг физической активности оказывают на повседневную физическую активность, умеренную и интенсивную физическую активность, а также на время без спорта.

Так, использование фитнес-приложений удлинило еже...

подробнее »