Клюква Эта ягода является настоящим рекордсменом по содержанию витаминов и полезных микроэлементов. Наверняка вы слышали о том, как много в ней витамина С. А входящие в состав клюквы урсоловая кислота и проантоцианы обладают выраженным противовоспалительным действием. Многочисленные исследования подтверждают эффективность клюквы не только при избавлении от простуды и респираторных инфекций, но и при лечении хронических заболеваний мочевыводящих путей. Употребление натурального клюквенного морса поможет избежать осеннего обострения цистита...
подробнее »Записи с меткой: простуда
По-своему приятно лежать с книгой и любимым котом под теплым пледом, медленно выздоравливая от простуды и потягивая чай с лимоном. Однако не всегда уход на больничный позволителен (аврал на работе, бизнес-обязательства, маленькие дети). Впрочем, есть почти гарантированный способ исцелиться за один вечер и ночь. Для него нужны четыре вещи. 1. Тепло общее. 2. Тепло локальное. 3. Масло эфирное. 4. Жидкость. В самом жестком варианте способ выглядит так: деревянный дом протапливается до +30 и выше, в поддувало печи брызгается пихтовое (мятное, эвкалиптовое) масло...
подробнее »Не трогайте руками лицо Находясь на коже ладоней, вирусы не способны вызвать у вас простудное заболевание. Респираторные инфекции распространяются в организме, только попав на слизистую оболочку рта или носа. Поэтому стоит избавиться от привычки чесать нос, трогать губы, волосы и подпирать руками подбородок.
Не кладите на обеденный стол с...
подробнее »Мандарины долго оставались в тени апельсинов и даже грейпфрутов. Медицинские и пищевые свойства их почти не изучали и считали «младшими братьями» в семействе цитрусовых.
Фактически, их рассматривали как «маленькие апельсины» — питательные вещества в них примерно одинаковые, но их количество несколько меньше.
Анализ состава этих цитрус...
подробнее »
Комментарии