Записи с меткой: мышцы

Мышцы помнят. Их память поможет восстановить физическую форму

Закрытие спортивных залов и общая рекомендация как можно реже выходить из дома мешают поддерживать физическую активность на хорошем уровне. Новое исследование, опубликованное в Medicine and Science in Sports and Exercise, может порадовать тех, кто привык к физической нагрузке и сейчас волнуется из-за вынужденных ограничений.

Научная работа показала, что трен...

подробнее »
Как придать губам объём?

В прошлом считалось, что женщина, которая обладает пухленькими губками более плодовита. Такая женщина становилась очень привлекательной в глазах мужчин. Видно на уровне генетики до сих пор действует этот стереотип. Потому большинство мужчин привлекают девушки именно с таким достоинством

подробнее »
Защита тела, восстановление организма после нагрузок и спортивное питание

Еда дает нам энергию, она является топливом в печи нашей физической активности. Нехватка еды может спровоцировать снижение объема энергии и падение выносливости, а в мире спорта привести к другим, более болезненным потерям и даже травмам. Именно поэтому спортсмены на всякий случай всегда берут с собой батончик: кто знает, когда организму понадобится дополнительная подзарядка.

подробнее »
Боль и судороги в мышцах – возможные причины и спасение

Кому неизвестны неприятные ощущения в мышцах? Или же внезапно сведшая мышцы судорога? От этих симптомов хочется избавиться поскорее. Как правило, боли в мышцах появляются в результате физических нагрузок. Но всегда ли это так? Когда боль – всего лишь безобидное явление, а когда – признак серьезной болезни?

СПАЗМЫ МЫШЦ

Спазмы мышц – ...

подробнее »
Мануальная терапия помогает лечить патологии мышц, костей и суставов

Мануальная терапия – это комплекс определенных методов лечения, которые основаны на воздействии рук доктора на тело пациента. Особенностью данного метода можно считать то, что врач не использует какие-либо дополнительные инструменты, а пользуется исключительно руками.

Мануальная терапия – метод, который помогает диагностировать и лечить патологии мышц, костей и сустав...

подробнее »