Гастроэнтеролог, терапевт СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Александра Яковлева развенчала в беседе с «Газетой.Ru» 11 апреля миф о вреде яиц для здоровых людей.
Она отметила, что яйца — это источник белка, который легко усваивается, также полезных жирных кислот, микроэлементов и витаминов: А, D, группы B, E и K. Со слов врача, яйца обычно ассоциируют с завтраком, при этом они могут стать отличным сытным перекусом или основным блюдом для обеда или ужина...
подробнее »
Комментарии