![Дышите по квадрату: эксперты объяснили, как спастись от депрессии после отпуска Дышите по квадрату: эксперты объяснили, как спастись от депрессии после отпуска](https://www.infolegal.ru/wp-content/uploads/2024/09/25be37eaf896c4576788e5f6757268c7-300x200.jpg)
Отпуск — это время, когда мы можем расслабиться, забыть о повседневных заботах и насладиться новыми впечатлениями. Но время отдыха пролетает стремительно, а возвращение к обычной жизни после отпуска может стать настоящим испытанием, поэтому многие люди начинают испытывать грусть и апатию, у них снижается настроение и пропадает мотивация к работе. Разберемся, что вызывает это состояние, можно ли его избежать и что делать, если после отпуска на вас все-таки напала хандра...
подробнее »
Комментарии